Atividades sensoriais e psicomotoras para crianças: o que é, dicas

As atividades sensoriais aliam-se na aprendizagem quando, além de serem lúdicas se torna estimuladoras dos sistemas sensoriais. Portanto, as dicas de atividades sensoriais para crianças ajudarão no desenvolvimento.

O que é sensorial de uma criança?

Entender como funcionam e a importância de sistemas como respiratório, cardiovascular são bem simples. Porém, os sistemas sensoriais também são de muita valia, pois são eles que dão a nos seres humanos a percepção do mundo como é ele. Sem eles, as nossas respostas são ambientes seriam todas falhas. Com isso, eles tem ligação direta com o Sistema Nervoso Central (SNC) e são eles que referem ao nosso comportamento, qualidade de movimentos e emoções.

O sensorial básico que aprendemos na escola tem finalidade de apresentar: sistema tátil, visual, gustativo, olfativo e auditivo. Entretanto, temos dois de extrema importância responsáveis por mapeamento do nosso corpo (imagem corporal interna) e o outro pela atenção, equilíbrio, e organização da cabeça em relação à gravidade. São eles: proprioceptivo e vestibular, respectivamente.

Vamos entender como eles funcionam? Veja abaixo.

Como funciona o sistema proprioceptivo nas atividades sensoriais?

Os receptores proprioceptivos estão nas nossas articulações e estão conectados com tendões, ligamentos e articulações. Ele permite que o cérebro envie informações de como o nosso corpo está e de como está orientado no espaço.

É ativado através de pressão corporal profunda e vibração. Por causa dele, por exemplo, é possível colocar uma roupa da maneira correta sem estar virado do avesso.

Como funciona o sistema vestibular nas atividades sensoriais?

Já o nosso sistema vestibular orienta o corpo de como ele está em relação ao chão e/ou superfícies (gravidade), além de coordenar os olhos e a atenção. Resumidamente, ele fica dentro do nosso ouvido interno e ativado através de movimentos (horizontais, rotacionais, axiais e rotacionais). Através dele, é possível manter a cópia da lousa para o caderno sem se perder.

Importância do sensorial na vida da criança

Os sistemas sensoriais nos protegem do ambiente externo quando funcionam interligados de forma coerente. Quando algo nesses sistemas não estão funcionando corretamente é provável que uma criança responda de forma não adequada ao ambiente. Só para exemplificar, uma criança com déficit se isolará das outras crianças quando há muito barulho, sujeira (tinta, areia, etc), abraços e beijos.

Ou, por outro lado, ser muito agitado a ponto de atrapalhar os seus colegas, necessidade de ficar apertado a todos e tudo, e as coisas sempre muito intensas (visto em comidas com sabor forte, movimentos intensos, som alto). Perfil hiperresponsivo e hiporresponsivo, respectivamente.

Portanto, a importância das atividades sensoriais na vida da criança é uma chave na mão de educadores. Afinal, se trabalhado corretamente, eles conseguirão bons resultados para os tem o funcionamento correto dos sistemas e organizarão os alunos que possuem algum déficit.

O uso de parques é importante para que aconteça o desenvolvimento sensorial. Confira abaixo atividades sensoriais para crianças.

Dicas de atividades sensoriais e psicomotoras

1 – Carriola ou carrinho de mão

A carriola é uma atividade conhecida por todos, principalmente entre os mais velhos, pois é considerada uma brincadeira de rua com inúmeros benefícios ao desenvolvimento de seu filho (a). Como é uma brincadeira que muda a posição da cabeça, estimula sistema vestibular, assim como proprioceptivo, tátil, visual.

Além de contribuir para a organização sensorial, é ainda capaz de fortalecer toda a região escapular, trabalhar a coordenação bilateral e viso motora, percepção visual, noção espacial.

Como brincar de carrinho de mão?

Faz se duplas. É basicamente uma corrida de pessoas sem apoio dos pés no chão. O objetivo é passar pela linha de chegada. Uma pegará a outra pelo pé, de barriga apontando para baixo. Quem está apenas com as mãos no chão terá que utilizar de toda a força abdominal e escapular para andar até o outro lado do percurso.

E quem segura o pé conduzirá o amigo e não deixará que ele caia. Caso essa atividade seja aplicada para pais e os mesmos analisarem dificuldade para seu filho, segure no quadril, pois dará mais estabilidade e terá que fazer menos força.

2 – Queimada

É um jogo que demanda como regra número um o trabalho em grupo, além de ser um jogo da atividades sensoriais. O objetivo é fazer com que o outro grupo perca todos os seus integrantes “queimados”. Analisando individualmente cada participante o sistema vestibular estará em funcionamento todo o tempo, pois o corpo estará em movimento em diferentes eixos.

Assim como o proprioceptivo que estará ativado através dos passos laterais, para frente, trás, etc. Sistemas visual, olfativo, tátil também entram na lista.

Como jogar queimada?

Divide se dois grupos (com pelos cinco para cada lado) em uma quadra ou espaço delimitado. Ambos ficam de frente a princípio. Um participante de cada grupo fica através do grupo adversário e arremessará a bola para seu time.

Quem pegar a bola deve tentar queimar um adversário. Se queimado o adversário deve ir para as laterais do outro campo e ali tentarão acertar o adversário caso a bola saia do espaço delimitado ou quadra.

Assim, há também toda uma estratégia a se montar para ver quem deve arremessar, pois haverá inúmeras possibilidades. Vence o grupo que queimar toda a equipe adversária primeiro.

3 – Conhecendo o corpo com tinta

Atividade puramente sensorial, trabalhando de forma mais incisiva o tátil, proprioceptiva e visual. Há diversos materiais que podem ser usados: tinta guache (fique atento se a sua criança é alérgica!), espuma de barbear, argila, mistura de fubá com água, entre outras.

Como brincar com essa atividade sensorial?

A ideia é que a criança fique tomada pelo material escolhido (podendo também misturá-lo). Assim, quando a criança estiver com corpo todo sujo pergunte a ela “Qual parte do seu corpo está mais suja?”, “Que parte tem menos tinta?”, “Sua mão está escondida onde?”.

Desta forma, o esquema corporal estará sendo montando (sistema proprioceptivo estará mapeando esses locais) trabalhando ao mesmo tempo quantidade e noção espacial

4 – Corrida de saco

Uma tradicional brincadeira das gincanas escolares. É uma atividade bem mais complexa, sendo necessária muito mais atenção de nossas crianças e organização corporal. Ao contrário, o tombo acontecerá. Sistemas envolvidos: proprioceptivo, vestibular, visual, tátil, auditivo.

Os sistemas ficarão responsáveis pelo: planejamento motor, sequenciamento, modulação (proprioceptivo é o responsável) de força no pulo, atenção, coordenação global, viso motora, bilateral.

Como brincar de corrida de saco?

Vence a brincadeira quem chegar primeiro na linha de chegada. Com um saco feito de pano resistente, os jogadores entram nesse saco na altura da cintura e colocam-se em suas marcas (número de participantes é de mínimo dois) e é dada a largada. Quem chegar primeiro ao outro lado (não importando quantos tombos tiver) é o vencedor.

5 – Achar a resposta na gelatina nas atividades sensoriais

Para achar a resposta na gelatina é necessária a preparação da mesma. Você poderá fazer uma gelatina e colocar junto com ela pequenas bolinhas de sagu, arroz, isopor. Isso fará com que a meleca fique ainda mais sensorial. O objetivo é que a sua criança encontre a resposta da sua pergunta.

Como brincar de achar a resposta na gelatina?

Iniciamos a brincadeira escondendo vários objetos de diferentes tamanhos, formas dentro do recipiente com a gelatina. Após, faz se uma pergunta ou afirmativa para a criança, exemplo: “Encontre a cor que é igual ao céu”. Com isso, ela terá que colocar e tirar a mão explorando àquele conteúdo várias vezes, pois a gelatina acaba confundindo as cores.

Perguntas mais elaboradas também devem ser adicionadas a brincadeira como charadas: “quem é que consegue viajar o mundo todo sem sair do lugar?”. Resposta: “Selo” e simule um selo dentro da gelatina. Tornando assim uma atividade também de raciocínio.

Vale ressaltar que todas essas atividades sensoriais podem ser adaptadas para crianças de todas as faixas etárias, não apenas para uma específica. Basta usar a criatividade!

Gostou dessas atividades sensoriais? Veja o artigo sobre atividades de psicomotricidade.